[نونة الحنونة]

[align=center]أخواني الاعزاء كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق
إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع
أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي

اولا إحسب طولك بالسنتيمتر
لنفرض أنه 165 سم
الان إقسمه على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6 = 2.65


ثانيا إحسب وزنك
لنفرض أنه 57 كيلوغرام


ثالثا نقسم الوزن على 2.65 = 21.5
وهذا النا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور