[align=center]
* المقادير:
- تسع شرائح تورتيلا مصنوعة من الذرة.
- أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ثلاثة فصوص ثوم مفري.
- ربع بصلة مقطعة.
- ثمرة بروكلي مقطعة
- ثمرة جزر مقشرة ومقطعة.
- ثمرتا قرع مقطعتان.
- ثلث كوب بازلاء.
- ثلث كوب ذرة.
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )