***عروووسه***
16 Apr 2010, 08:18
مرحبا حبايبي
معروف انه عصير الأنناس على الرجيم يزيد من شد الجسم
ورشاقته بعد..
وهالعصير راح يزيد من نسبة حرق الدهون..
عصير الأنناس الطبيعي
( الربيع لأن نسبة السكر فيه ضئيلة جدا وهاذا يساعد اكثر على الرجيم)
نضيف اليه حبتين كيوي + حبة كبيرة من عصير الليمون
يخلط مه بعضه البعض ويشرب بعد الوجبة..
ملاحظة مهمة جدا:
عدم وضع سكر اضافي غير سكر الأنناس فقط
وراح نشوف النتائج المسرورة ان شاء الله
معروف انه عصير الأنناس على الرجيم يزيد من شد الجسم
ورشاقته بعد..
وهالعصير راح يزيد من نسبة حرق الدهون..
عصير الأنناس الطبيعي
( الربيع لأن نسبة السكر فيه ضئيلة جدا وهاذا يساعد اكثر على الرجيم)
نضيف اليه حبتين كيوي + حبة كبيرة من عصير الليمون
يخلط مه بعضه البعض ويشرب بعد الوجبة..
ملاحظة مهمة جدا:
عدم وضع سكر اضافي غير سكر الأنناس فقط
وراح نشوف النتائج المسرورة ان شاء الله