المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الحكمة من الافطار بالتمر.......


yasmona
21 Feb 2009, 01:15
الســـلام عليكم ورحمة الله بركاته


عن أنس رضي الله عنه قال :
(( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي
على رطبات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء ))
رواه أبو داود والترمذي

إن الصائم يعتريه نقص بعض أنواع من السكاكر
( ولذا الصوم مفيد لمريض السكر خاصة ) التي تمده بالطاقة
وكذلك بعض العناصر الحيوية الهامة التي بتغيرها في الافطار والسحور
بالبدائل الغذائية تعد نعمة من الله لتنقية الجسم وتطهره
بالصوم


والتمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله
مما يسرع في امداد الجسم بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية
والفيتامينات والكربوهيدرات مع ما يقوم به التمر إثر ما به
من مواد سلليوزيه تساعد المعدة على عملياتها الهضمية وكذلك تنظيفها وتطهيرها .


ولقد حث الرسول صلى الله عليه وسلم الصائمين في رمضان
أن يجعلوا بدء فطورهم بعد صيامهم الرطب أو التمر
وذلك لأنهم فقدوا ما ادخروا من سكريات في يوم .


إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس
بالجوع وليست قلة الطعام والشراب هي سر ذلك
ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذل كالسحور وخاصة أن سكر الفركتوز يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة
وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب ناهيك عن أنه يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص
فخلال ساعة يهضم التمر كالعسل
وسبحان المنعم الوهاب...
منقول للفائده

اهداء
21 Feb 2009, 01:16
يسلمو ع المعلومه

yasmona
21 Feb 2009, 06:25
ميرسي اهداء لمرورك ياعسل

تحياتي

امير الظلام
23 Feb 2009, 01:47
معلومة كثير حلوة
تسلمي يسمونا على المعلومات الرائعة
تقبلي تحياتي

yasmona
27 Feb 2009, 03:16
شكرا امير على مرورك
نورت الصفحه

تحياتي

zoozi
27 Feb 2009, 05:12
موضوعك حلو ياعسل ومعلومه مفيد تسلمي ياقلبي
تقبلي مروري ......
تحيتي لك.....

ميوته
28 Feb 2009, 02:48
يعطيكي العافيه
ياسموناياعسسسل ع المعلومه
الحلو ه والمفيده

صمت الحزن
28 Feb 2009, 09:48
يسلموا على المعلومه ..