المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : معلـومهـ..{ آستغـربتـ..منهـــ’ـآ


شمعــــة غــلا
01 Feb 2009, 01:55
الروائح الطيبة تساعد في إنقاص الوزن


أفاد باحثون في الجامعة الأمريكية ،بأن الروائح الطيبة كالنعناع

والموز والتفاح الاخضر والفانيليا ، تساعد الاشخاص المصابين

بالبدانة وأفراط الوزن على التخلص من الكيلو جرامات الاضافية.

ووجد الباحثون ، بعد تقييم تأثير الروائح المختلفة في السيطرة

على وزن الانسان على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بإفراط

الوزن ، أن الاشخاص الذين يتمتعون بقدرات شم قوية

واستنشقوا روائح طيبة عند شعورهم بالوجع ، فقدوا نحو 2,5

كيلو جرام شهرياً لمدة 6 أشهر ، من دون أن يغيروا من طبيعة

غذائهم اليومي .

ولاحظ هؤلاء ان المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق

الروائح الطيبة ، لاسيما النعناع والموز والتفاح الاخضر ، بالرغم

من تناولهم وجبتين الى اربع وجبات يومياً. ومن دون تغيير

عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها .
دمتم بصحه وعافيه

</b>

zoozi
01 Feb 2009, 04:37
كلامك صحيح ياحلوه وأزيدك كمان بأن رائحه الريحان وأكله يعدل مزاج الناس المضطربه والمنزعجه ويهديء الأعصاب كمان
يعني حطوه لو بس على الصفره مع الأكل أو في نفس الغرفه يلي أنتو جالسين فيها لوحدها حتفوح الرائحه وتملي الغرفه
وممكن تاكلوه مع الزيتون والجبنه أوتضيفوه مع طبختكم عروق صغيره أو مع الشاي جربوها ترا حلوه وأحنا دائما في البيت منستخدمه بدي الطرق

شكرا على موضوعك ياعسل تقبلي مروري...
تحيتي لك.......

lost-angel
01 Feb 2009, 09:06
سبحان الله

بجد معلومة غريبه وأول مره تمر عليا...

يعطيكم العافية وتقبلوا مروري

الملاك

شمعــــة غــلا
01 Feb 2009, 02:18
يسعدكم ربي ع مرووركم العطر...


لآخــلآ ولا عــدم..!

اهداء
01 Feb 2009, 03:14
بجد معلومه غريبه
يسلمو ع المعلومه

موني
04 Feb 2009, 07:10
والله معلومه رائعه وعجيبه كمان يسلموا حبيبتي

ROLAND
07 Feb 2009, 04:33
يعطيكم العافيه ياحلوين على المعومات دي

وشكلي راح اجرب يازوزي الريحان :)

امير الظلام
16 Feb 2009, 12:19
فعلا معلومات قيمة ومفيدة
دام قلمك المميز
تقبلى تحياتي

ميوته
16 Feb 2009, 11:47
مشكوووور شمعة غلا على المعلومه الغريبه

مع حبي وتقديري
ميووووته