المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بدون رجيم تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام

***عروووسه***
27 Jul 2010, 01:09
بدون رجيم تقدرى تنحفى 9 كيلو ب10 ايام

خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..



هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض:038:

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام
تحياتى
صمت الحزن
27 Jul 2010, 02:18
يعطيكِ العافيه ياقمر

تقبلي مروري
كتكوتة
lost-angel
13 Aug 2010, 12:13
معقول الكلام دا ..؟؟

يبغالنا نجرب والله هادي تصير خلطه سحريه بجد
ROLAND
16 Aug 2010, 12:52
هههه
والله ما اصدق اي خلطة تنحيف

احسن حل انك تقلل اكل وبتنحف
moody
30 Aug 2010, 09:33
ههههههههههههههــ

شكرا شكرا ياعروسه وربي احس اني زدت 9 كيلو مو نحفت

وربي مافي احلا من الهروله على اي مخطط قريب من بيتكم وخفف اكل

وان شاء الله تنحف وتصير/ي عظم